צורן רונית

לפני 10 שנים הפסקתי לעשן ומאז התחילה עלייה הדרגתית במשקל כשכל שנה בממוצע אני מוסיפה קילו וחצי "לא מורגשים" עד שהכל התפוצץ לי בפנים, או יותר נכון.. אני התפוצצתי.

רותם קלדרון

אנשים לא מאמינים שירדתי "רק 17 ק"ג" ובטוחים שירדתי יותר.. מה שהם לא מבינים זה שהירידה שלי היא ממוקדת לשומן. כל ק"ג שומן שירדתי מהווה

1.5 – 2 ק"ג בדיאטה רגילה ולכן אנשים לא מבינים איזה פלא התרחש בי!

שרון לוי

הייתי מנויה בקאנטרי השכונתי וניסיתי מספר דיאטות שונות, כלום לא עבד. גם כאשר הצלחתי לרדת במשקל זה לא החזיק לאורך זמן…עד שהגעתי לעדי..

פה השתנו חיי ... 

מור אטר

היי קוראים לי מור, אני בת 26 וירדתי 10 ק"ג במהלך חודשיים וחצי.

הסיפור שלי מתחיל לפני שלוש שנים, כאשר פגשתי את האביר על הסוס הלבן שלי.

חיינו את "החיים הטובים", גרנו יחד ברוטשילד ורוב התזונה הייתה מבוססת על כל שפע המסעדות הטעימות שנמצאות באיזור. "תזונה בריאה" לא הייתה שם ולא בדיוק באה בחשבון.

היה לי מאוד קשה לקבל את המראה החדש שלי והחלטתי לעשות שינוי.

עידית כהן

התחתנתי והבאתי שלושה ילדים מקסימים שעם כל הברכה שהביאו כך גם נוצר חוסר זמן. הייתי הולכת כל היום נטולת אנרגיות וחסרת כוחות עד שהחלטתי לעשות משהו בשביל עצמי!

אורלי נקר

לאורך כל חיי אני מכירה את עצמי כרזה, עד ש.. בחצי שנה האחרונה הבת המקסימה שלי, שהתחילה ללמוד קונדיטוריה החליטה "לפנק" ולפטם אותנו בבית עם יצירות מופת כמו לחמים ועוגות מדהימים שלא ניתן היה לעמוד בפניהם. "התוצאות" מיהרו להגיע.. מצאתי את עצמי מתעגלת עם 7 ק"ג מיותרים ומאוד לא אהבתי את התוצאה, ניסיתי להתגבר על "הבעיה" בכוחות עצמי ללא הצלחה מרובה.

עדי מזרחי

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהגעתי לעדי, ראיתי את כל הג'ינסים שתלויים על הקיר של בנות שירדו במשקל, ראיתי תמונות של לפני ואחרי של המון נשים וראיתי את כל כפות הידיים עם ההקדשות של כל הנשים שהצליחו וחשבתי לעצמי..."ואוו אין סיכוי שאני מצליחה.." אבל החלטתי לזה צ'אנס בכל זאת..

מיריי קלוו

אם תשימי עוגת קרם מולי היא לא תגרה אותי כמו פסק זמן קטן וממזרי. הגובה שלי הוא 1.65 והמשקל המרבי שהגעתי אליו הוא 68 קילו. אמנם לא עליתי בצורה משמעותית ולא איבדתי פרופורציות לגמרי, אבל להגיד שחייתי בשלום עצמי זה לא יהיה מדויק.. רציתי לעשות שינוי והגעתי דרך חברה לעדי.. משם הכל היסטוריה :)

עליזה שלום

לפני שהגעתי לעדי ניסיתי המון דיאטות ויותר מדי שיטות אך ללא ההצלחה שציפיתי לה. אשקר אם אגיד שלא ירדתי בכלל, תמיד ירדתי בין 2 ל- 4 ק"ג אבל אף פעם לא הצלחתי להגיע ליעד ולבנות אורח חיים בריא.. 

הפעם זה היה אחרת... 

ליז קלנדרוב

התחלתי להמציא לעצמי תירוצים, יום אחד "כואב לי הראש", ביום השני "אין לי זמן" וכל יום היה תירוץ אחר למה לא... היום יש לי כמה סיבות טובות למה כן והתירוצים מזמן מאחוריי.. רוצה לדעת כמה ירדתי.. 

שיר בן יעקב

הגעתי חדורת מוטיבציה ורצון עז להצליח להשיג את המטרה הנכספת! ברגע שהוצגה בפניי תכנית "הפרויקט" קיבלתי את ההחלטה מיד והייתי מוכנה להתחיל לעבוד.. זה לא הלך כל כך "חלק" כמו שתכננתי..

שלי הר סיני

אורטל בן עוז

התחלתי את התהליך עם כוס וודקה רדבול ביד, אפשר להגיד שהייתי די מכורה..התזונה שלי הייתה די מסודרת..על בסיס קבוע הייתי אוכלת פיצות, המבורגרים ומטוגנים אבל באופן סדיר.

כשהתחלתי לא ידעתי למה בדיוק לצפות והייתי די בטוחה שלא אתמיד וממש לא אצליח.. יצאנו לדרך!

מירב גולן

בהתחלה כשנרשמתי, חשבתי, עוד פעם הבטחות ועוד פעם להתייאש, כבר הורגלתי כך. תמיד בתוכניות ההרזיה הייתי רואה את כולן מרזות ומצטמצמות ואני משום מה תקועה. הפעם הגלגל התהפך.. זה לא שהן לא הצטמצמו פשוט הפעם עשיתי את השינוי הכי מהותי, שינוי ברמת החשיבה.. והתוצאות לא איחרו להגיע :)

מזי יחיאל

כשהתחלתי במשקל 74 ק"ג היו בי לא מעט חששות והרבה מאוד ספקות לגביי ההצלחה שלי בתהליך. לאורך השנים לא הקפדתי על תזונה מסודרת אבל חשוב לציין שגם לא הפרזתי, אכלתי לפי העין ולפי ההרגל. עם השנים המשקל עלה בהדרגה, טיפין טיפין כל פעם עוד ק"ג.

באיזשהו שלב החלטתי שאני רוצה לעשות שינוי!

אליאן כהן

היי, קוראים לי אליאן וירדתי 17 ק"ג.

הסיפור שלי מתחיל במטבח. את בטח מכירה את זה שאת אופה לכל "המשפחה" ובסוף את מגלה ש"המשפחה" זו את..

מוטי נוימן
בארון שלי יש זוגות מכנסיים החל ממידה 46 ועד 50. היום אני כבר 42. לאחר ניסיונות רבים ואכזבות מדיאטות ושיטות שונות שלא החזיקו מעמד לאורך זמן ועם התקדמות הגיל, התגבשה אצלי התחושה ש"אם לא עכשיו אז מתי?"

שרונה שינא

מצאתי את עצמי שרויה בדיכאון ומוצאת נחמה באוכל. עברו עליי, ועדיין עוברים עליי ימים לא פשוטים. מבחינה בריאותית אני לא אדם לגמרי בריא ומדי פעם יש לי נפילות של המוגלובין שמורידות אותי לרצפה.

יש לי את כל התירוצים בעולם למה לא לעשות את זה, אבל מצד שני יש לי אותי ויש דברים שאני חייבת לעצמי!

סיגל שנפר

אני חייבת לציין שלא האמנתי לשום פרסום אבל יום אחד קפצה לי מודעה בפייסבוק, דרך הדף של עדי. בתמונה ראיתי את חברה שלי בתור סיפור הצלחה, נראית נהדר, מספרת על איך ירדה 17 ק"ג. הסתקרנתי, השארתי פרטים ומיד קבעתי פגישת ייעוץ עם עדי..